sexta-feira, 7 de agosto de 2026

 Chegou nosso primeiro livro Gratuito!


Você sente que está sempre cansado(a), sobrecarregado(a), irritado(a) ou sem motivação, mas acredita que isso é apenas "normal"?

A verdade é que o nosso emocional costuma dar sinais antes de chegar ao limite.

Pensando nisso, o Instituto Vérita Anima preparou um presente especial para você.

🎁 Baixe gratuitamente o e-book:

"10 Sinais de Que Seu Emocional Está Pedindo Ajuda"

Neste material você vai descobrir:

🌿 Os principais sinais de sofrimento emocional.

🌿 Como reconhecer esses sinais antes que eles se agravem.

🌿 A importância do autocuidado e da saúde mental.

🌿 Reflexões que podem transformar sua forma de cuidar de si.

Este e-book foi elaborado por mim  Rosária Mendes, Enfermeira Especialista em Psiquiatria e Saúde Mental, Psicanalista Clínica e Terapeuta Integrativa.

✨ Material 100% gratuito.

Entre em nossa página do instagram, @instituto.verita.anima clique no linl da bio  para baixar. 

Esperamos por você!

Instituto Vérita Anima